同伴施設優待利用開催！！４/２７（土）～５月６日（祝月）まで、
会員様と同伴に限り優待価格にて施設利用が可能です
ご利用時は、フロントに優待チケットがございますので、優待チケットを
ご記入のうえ、Vivoフロントへご提示下さい
対象：会員様のご家族やご友人の方利用料：同伴ビジター１回 1,080円（税込） 通常 同伴利用料金 3,240円※会員様と同伴のみ利用可能です。
さらに
有効期間中、Bearsi会員様はBearsi店舗以外を優待利用料１回1,080円（税込）でご利用頂けます
※Ｂｅａｒｓｉ会員様のＢｅａｒｓｉ店舗相互利用は現行料金となりますのでご注意ください。
是非この機会に他店舗もご利用ください
Vivo Bearsi 豊中
こんにちは
春を通り越して一気に夏がきてしまったほどの気候ですね
明日からＧＷ
10連休の方も多いのではないでしょうか？
皆さまご予定は立てられましたか？
残念ながらこの連休中もお仕事の方も、お休みの方はお休みの合間にでも
ヨガや溶岩スパ、ファンクショナルエリアで体を動かしたりリフレッシュしにいらしてくださいね
Vivo Bearsi 豊中店の4月の営業は27日（土）28日（日）
29日、30日は休館日となっております。
4月のお得な入会キャンペーンも28日までとなっております
5月は1日より祝日レッスンスケジュールにて営業しております
新元号に替わる最初のレッスン
気持ちも新たにお越しくださいね
Vivo Bearsi 豊中店
皆さまこんにちは
急に気温が上がり夏のような日が続いていますね
ホットヨガと溶岩スパで基礎体温をあげ、体調管理をしっかり行いましょう
ホットヨガを始めたいけど初めてで不安…という方、ぜひ一度体験レッスンを受けてみませんか？
1回体験→￥1,080
2回体験→￥1,620
Vivo Bearsi 豊中店では、ホットヨガ以外にも
ピラティスや
カキラなどプログラムが豊富にございますので、色々なレッスンを受けて頂ける2回体験がおススメです
更に、体験レッスン後即日入会で
体験レッスン全額キャッシュバック致します
（2回体験の方は2回目の体験レッスン終了後となります）
入会には身分証明書、月会費2か月分、通帳（ゆうちょ除く）、銀行お届け印、認印が必要です
施設見学のみも大歓迎です
この機会にぜひご来館下さいませ
Vivo Bearsi 豊中店
暖かい陽気になってきましたね
これからだんだんと薄着になる季節ですので、身体を引き締めていきましょう
５月のご予約承っております
５月のおすすめレッスンです
↓
５月JOY BEATのスケジュールです
↓
JOY BEATはご予約の必要なく、ご利用いただけます
レッスンの前後や溶岩スパの前後に是非ご利用下さい
Vivo Bearsi豊中
平成も残すところあと１１日になりました
今年のGWは１０連休となっておりますが、皆様はどのようにお過ごしの予定ですか？
Vivo Bearsi豊中店は
4/29、30は休館日とさせていただきますが、
5/1～６日は１０時～１９時まで営業いたしております
是非「令和」のはじまりをヨガで
心も身体もすっきりさせましょう
５月からのレッスンスケジュールです
↓
月曜日
初めてのゆっくりヨガ １２：３０～ →
１１：４５～ リフレッシュヨガ １４：００～ →
１３：１５～
に時間変更になりますので、お気を付け下さい
GW中は１９時までの営業に伴い、夜のレッスンの時間が変更になっておりますので、
ご確認下さい。GW中のスケジュールはこちら
５月のご予約は４/２０より承ります。ご予約お待ちしております
Vivo Bearsi豊中
こんにちは
日中は暖かな日が続き、すっかり春の陽気になりましたね
本日は数あるレッスンの中でも、大変人気の
カキラをご紹介したいと思います
そもそも
『カキラ』ってどんなレッスンなのかな
？とお思いの方もおられるのではないかと
思いますので、ヨガとカキラの違いをご説明させていただきたいと思います
「バランスの取れた身体づくり」や
「正しい姿勢」といった面では共通する部分が多くありますが、
ヨガとカキラでは２つの決定的な違いがあります。
◆呼吸法ヨガは「吐く呼吸」に重点をおいた呼吸法が特徴です。腹式呼吸で空気を多く取り込み、ゆっくりと吐くことで自律神経を整えることを目指しています。
一方
カキラは「吸う呼吸」に重点を置いています。胸式呼吸で肋骨を動かし、呼吸を整えていくことで
自律神経のサポートを目指します。
◆動作ヨガは柔軟性を高めるポーズを取りながら深く呼吸をするエクササイズです。
カキラにも「型」はありますが、カキラの場合はゆっくりと動きながら行います。
動作によって肋骨や関節など体の内部にアプローチすることで身体の機能を助けます。
カキラのレッスンでは最初に今の可動域を確認します。そして、レッスンの後にもう一度可動域を確認します。すると、最初に確認した位置よりも可動域が広がっていることが実感していただけると思います水曜日 14：30～15：30美活力アップホットカキラ ★木曜日 20：00～21：00シェイプアップホットカキラ ★夜のレッスンは満席が多く中々レッスンの予約が取れずご迷惑をお掛けしています
お昼のレッスンは余裕がございますので、ご都合がつく方はぜひ一度体験してみてくださいね
余談ですが、カキラは日本発祥のエクササイズ・メゾットです。KaQiLaとは、造語で「Ka」は関節、「Qi」は機能改善、「La」は楽になる、を意味します。KaQiLaは「関節の動きをよくして、機能を改善し、日常生活を楽に過ごして欲しい。」という願いが込められて名づけられたそうですVivi Bearsi 豊中店
皆さまこんにちは
寒さも落ち着き、お花見にぴったりな気温になってきましたね
気持ちのいい晴れの日は、ファンクショナルエリアからの景色もきれいですよ
ファンクショナルエリアでは毎日、アニメーション映像を見ながらヨガやエクササイズを行う『ＪＯＹＢＥＡＴ』が実施されています
〈4月スケジュール〉
ヨガレッスンの無い日でも無料で参加して頂けますので、サクッと30分だけ身体を動かしてみませんか？
4月からの新ヨガレッスンのご紹介です
Ｎewインストラクターのレッスンをぜひご体験下さいませ
皆さまのご来館お待ちしております
Vivo Bearsi 豊中店
こんにちは
4月になり新年度が始まり、新元号も決まり新しい生活が始まりましたね
本日は心身共にリフレッシュして、新しい生活を始めたい方にオススメの
エンダモロジーについてご紹介したいと思います
Vivo Bearsi 豊中店に併設されておりますエステルーム
『サロン・ド・アマンシィ』で
行われているエステの施術のひとつにエンダモロジーが加わりました
エンダモロジーとは機械を使ってローラーで脂肪を吸引やマッサージしながら揉みほぐし、セルライトなどの脂肪を解消する施術方法でアメリカのFDAから「セルライト除去とボディケアに効果がある」と認められたマシンです。サッカーフランス代表が機械ごと所有していたり、世界のトップアスリートや
名だたる女優の方々からも支持されているボディケアトリートメントです
エンダモロジーの主な効果として
『セルライトの解消』セルライトとは脂肪と老廃物の塊で、太ももや二の腕などをつまむとデコボコになる部分です。
エンダモロジーには、セルライトの原因である血行不良を改善する効果があります。
血行が良くなることでむくみ、肩こりや腰痛の解消、乳酸にも効果があり疲労回復効果もあります。
『サイズダウン』セルライトや脂肪が解消されると、下半身など気になる部分のサイズダウンが期待できます。
太ももやウエストなど部分的に施術することで、ダイエットだけでは成果の出にくい部分も
比較的簡単に痩身効果を期待できます。
『肌のハリや弾力アップ』エンダモロジーによって血行やリンパの流れが良くなると、代謝が上がって肌のハリや弾力を
アップさせることができます。またコラーゲンやエラスチンの分泌を高める効果もあり、
痩身の施術でスキンケアまでできるのはエンダモロジーだけのメリットです！！ダイエットの大敵であるセルライト解消といった痩身効果だけでなく、疲労回復、肌の活性化も
期待できるのが嬉しいポイントです一つの施術で多くの効果が得られるエンダモロジーをぜひ体験してみて下さいね
Vivo Bearsi 豊中店
Vivo Bearsi 豊中をいつもご利用いただき、ありがとうございます
以前からお知らせしておりましたとおり、一部のプログラムにおいて予約が取り難い状況が発生しているため、
2019年4月1日より相互利用時の予約システム（予約回数）を以下に変更しております。
登録店舗 2回まで予約可能→変更なし登録外店舗 2回まで予約可能→1回毎の予約なお、プログラムの利用回数につきましては、変更はございません。
ご理解、ご了承くださいませ。
スタッフ一同、皆さまのご利用をお待ちしております
Vivo Bearsi 豊中
