GW 特別レッスン無事終了
皆さんこんにちは
Vivo Bearsi豊中店です。
最近天気の差が激しいですね。体調管理がとても大変です
さてさて！そんな天気にも負けず元気いっぱいで5/1（土）、5/5（水）にGW特別レッスン行いましたよ～
沢山の方が来て下さいました～
スタッフもこっそり。。。こっそりだったかな。。。？？真ん前に居たような（笑）お許し下さいませ。。ちゃっかり参加してきました！
太極舞という新しいジャンルのエクササイズで、陰陽五行にそって動くものだそうです！ざっくりな説明ですみませーん。
写真は踊りの一部のポーズです
何かどこかで見たポーズじゃないです？世代によってはわからないかも
そう！！懐かしの武富士のCMでやってた決めポーズですやーーーん
こんなポーズ取りながら楽しく動きました
また機会があれば参加したいですね
もう一つがbody×communication! 自分の身体と向き合いながら動くメニューでした！紐を使ってウエストのビフォーアフター比べてみたら、凄い人は－5㎝でした
なぬー
テーマだった－3㎝以上やないですかー
次回はこれにも参加やな
皆さんスッキリしてとても良い表情です
先生方、また、次、絶対お願いしま～～～～す
