４月レッスンスケジュール
皆様、こんにちは
いつもご利用いただきまして、ありがとうございます。
【４月のレッスンスケジュール】
ご予約は２０日よりお取りいただけます。
＊４月よりプログラムの一部が変更になっております。——————————————————————–
水曜日14：00～15：00 ゆったりホットヨガ 宇治本
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水曜日14：00～15：00
ゆったりヨガ 宇治本
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木曜日14：00～15：00 ボディメイクピラティス 辻田
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木曜日
15：45～16：30 ボディメイクピラティス 辻田
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木曜日20：00～20：45 ボディメイクエクササイズ 辻田
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木曜日20：00～20：45 ＨＩＩＴヨガ 辻田
＊ＨＩＩＴとは♪・・・・
短時間で高いトレーニング効果が得られ効率的！
脂肪燃焼効果や、基礎代謝アップが期待でき、体力レベルに合わせたトレーニングメニューが選べます。
４分間に高い強度のトレーニングと休憩を繰り返し行うメニュー内容となっています
ＨＩＩＴヨガは、そのＨＩＩＴとヨガを組み合わせたレッスンになっております♪
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金曜日12：15～13：00 呼吸と身体のスロープラクティス 宇治本
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金曜日12：15～13：00 身体スッキリヨガ 宇治本
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【4月祝日プログラム】
＊祝日は営業時間に変更がございます。
お間違いがないようお気を付けください。
【４月の休館日】
４月も皆様のご来店をお待ちしております。
ｖｉｖｏｂｅａｒｓｉ 箕面店
