Vivo Bearsi GR Garage西宮

スタッフブログ

10月 初心者ヨガ無料体験のお知らせ

2019.09.23



皆様、いかがお過ごしでしょうか?
VivoBearsiGRGarage西宮店です


本日は素敵なお知らせをいたします
10月12日(土) 10月20日(日)にホットヨガ無料体験を行います!!

時間:12日(土) 15:00~15:30
   20日(日) 16:45~17:15

1レッスン30分となっております。
レッスン内容は、呼吸法・簡単なポーズをやっていきます。
ヨガ初めての方のためのレッスンになりますので、
不安な方でも大丈夫ですよ(^^)



レッスンは予約制になっております。
お電話かフロントにてご予約をお願いいたします!!


皆様のご予約お待ちしております

TEL:0798-35-8600
兵庫県西宮市東町2丁目1-36
GR Garage西宮2階(阪神西宮駅より南へ1km)
男女共有 溶岩石ホットヨガスタジオ
ダイエットも楽しく、理想のカラダへ。
 

キャンペーン情報 → 【キャンペーン
体験ご予約 → 【体験
Bearsi logo【GR西宮】 



10月14日(月) 祝日プログラム

2019.09.20



皆様、いかがおすごしでしょうか?
Vivo BearsiGR西宮店でございます

来月の10月14日(月)は祝日になっており、
営業時間の変更・時間が変更になるレッスンがございます。

営業時間 10:00~19:00

ご予約の際ご注意をお願い致します。

12:00~13:00
ベーシック&リラックスヨガ ゆうこ
         ⇒ベーシック&リラックスヨガ 絵里奈

16:00~17:00
カキラ Makiko ⇒ ストレッチヨガ 瀬戸山

17:30~18:30
お休み前ヨガ 瀬戸山 ⇒ HOT!DANCE! 瀬戸山



のレッスンが変更になっております


特別祝日プログラムのホットダンスもレッスンいたしますので
皆様のご予約おまちしております。


WEBご予約は⇒こちらから


9月無料初心者体験会開催!!

2019.09.13




皆様、こんにちわ。
VivoBearsi GR西宮店です

本日は9月15日(日)9月21日(土)9月29日(日)に無料体験会を行います~(^^)

というお知らせです(笑)

時間は30分行います

土曜日→15:00~15:30

日曜日→16:45~17:15


こちらの時間にて行います!!
ぜひご参加してみてください
初めてで不安でも大丈夫です!!
ヨガを始めてみませんか??


お電話でのご予約のみになりますので
皆様のご予約お待ちしております~


TEL 0798-35-8600
↑ ↑ ↑
こちらにお電話ください!!


TEL:0798-35-8600
兵庫県西宮市東町2丁目1-36
GR Garage西宮2階(阪神西宮駅より南へ1km)
男女共有 溶岩石ホットヨガスタジオ
ダイエットも楽しく、理想のカラダへ。
 

キャンペーン情報 → 【キャンペーン
体験ご予約 → 【体験
Bearsi logo【GR西宮】 







新しいインストラクター 就任 ゆるヨガ 体験してきました(^_-)-☆

2019.09.04

皆様 いつもVivo BearsiGR西宮店をご利用頂き有難うございます

暑い夏も終わり 少し涼しくなってきましたが 夏の疲れなど出ていないでしょうか??

8月から始まりました 新たな レッスン 木曜 13時からゆるヨガ 
新しいインストラクター西尾先生がGR西宮店に来てくださいました

名前の通り ゆる~いヨガなので 初心者の方 久しぶりに受講される方
身体の伸びを感じたい方にはオススメです

レッスンの感想…

まず座った状態から 呼吸を整えていきます 先生の心地よい声と しっかり呼吸意識するので座った状態から 汗を沢山 かけます。
伸びを感じながら 背骨を意識して 動かすことによって 自立神経整えられるそうです。
(この日は朝まで ぐっすり眠ることができ また受けたいと思いました

まだまだ 初心者の私には 難しいポーズですが 橋のポーズが 背骨の伸びを感じ 肩甲骨が内側に引っ張られ 胸が開き とても気持ち良かったです このポーズをする事によって呼吸がしやすくなりました。 続けると猫背も改善されそうです
DSCN0491[2]

 一人 一人 丁寧に教えて下さるので とても 分かりやすく レッスンを受けた後の 爽快感は 何とも言えないくらいとてもリラックスできました

その 他にも色々な 構成を考えて下さる バリエーション豊かな 先生なので 是非   皆様
レッスンに参加してみてください






消費税について

2019.09.03



この度、2016年4月の消費税法改正(2019年10月1日から税率10%)に則り、弊社における消費税の取扱いにつきまして、ご案内させていただきますので、内容をご確認いただき、ご理解賜りますようよろしく
お願い申し上げます。