Vivo Bearsi GR Garage西宮

スタッフブログ

新商品のお知らせ!

2018.10.27


皆さん、いかがお過ごしでしょうか??

寒くていつもより体が凝っている気がする!という方に
オススメの商品が入荷いたしました




thumbnail of 癒しTIME QR付


その商品がこちら癒しTIMEです


頭皮にあててヘッドスパや、
もちろん、凝りやすい首、肩にもフィットして心地よくほぐしてくれます!
他にも、お風呂でも使えるのでふくらはぎや腰を温めながらもみもみ

とにかく全身に使えるこちらのアイテム。

フロントで980円(税抜)で発売しております!!
是非お試しください!

Vivo Bearsi GR西宮

11月休館日のお知らせ

2018.10.20


皆様、こんにちは
いつもご利用いただきありがとうございます
日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしですか


11月休館日の日程をお知らせします!



毎週火曜(6.13.20.27日)
    29日.30日です。

thumbnail of 休館日


11月のご予約は、今日20日からお取り可能です。
ご予約、ご来店お待ちしております



GR Garage西宮店

エビスタ西宮 OPEN

2018.10.14


皆様にお知らせいたします

26日(金)にエビスタ店がオープン致します!


GR西宮店の香櫨園+の会員様
香櫨園店のGR+の会員様

10月26日から相互利用でご利用いただけます。

それ以外の会員様

1回のみ無料で体験していただけます。


25日まではWEBのみのご予約
26日以降はお電話でもご予約承っております。

thumbnail of レッスンスケジュールエビスタthumbnail of レッスンスケジュールエビスタ裏
こちらが
エビスタ店のレッスンスケジュールです


エビスタのホームページは→こちらから

アロマリラックスヨガ

2018.10.10

皆様いかがお過ごしでしょうか?
今日は雨も降っており、気持ちが落ち込みますよね・・

そんなときはリラックス系のヨガをオススメ致します。
GR西宮でも大人気のクラス「アロマリラックスヨガ」

人気クラスのアロマについてお話致します

当店にある、アロマの種類は
ラベンダー
グレープフルーツ
スウィートオレンジ
の3種類です。

それぞれ効能がちがいます。

ラベンダー・・・気分を穏やかな状態にしてくれます
グレープフルーツ・・・気分を明るく元気にしてくれます
スウィートオレンジ・・・気分を明るく穏やかにしてくれます

DSCN0196


この3種類をブレンドしてヨガのレッスンを行っております。
受付でも、アロマを焚いています。
皆様に少しでもリラックスしていただけるように
スタッフ一同最高の笑顔でお出迎えいたします。

10月末まで1回無料体験のキャンペーンも行っております。
ホットヨガ初めての方も、気になっている方も
お気軽に来ていただいて1度体験してみてください。
ご予約お待ちしております。

TEL:0798-35-8600
営業時間:平日(10:00~22:00)
     土日祝(10:00~19:00)
※火曜日が定休日となっております。


腹筋ローラーのご紹介

2018.10.07



皆様、いかがお過ごしでしょうか??
朝晩はすごく冷えてきましたね

さて、Bearsiの店舗ではこのような商品も販売しております
DSCN0192

お助け腹筋ローラー
今なら10%オフで3,114円+税です。
この腹筋ローラーはゴムがついているので、しんどくなりすぎません。
ですが数回やると、かなりしんどいです笑


スタッフもお試しでしております。↓
DSCN0191

最近スタッフの中で美尻や、筋肉を鍛えるのがブームになっております。
皆さんも腹筋を鍛えて、ヨガのポーズを楽にキレイにとってみませんか?




祝日プログラムのお知らせ

2018.10.05


皆様、いつも有難うございます。
連日、気温が低い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。
スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております


皆様に10月8日(月)のプログラムについて
時間変更のお知らせ
があります




※レッスン時間のお間違いにご注意ください。


Vivo Bearsi  GR西宮


ピラティスとルーシーダットンのお話

2018.10.04


皆様、昨日の気持ちの良い秋晴れとは打って変わって、
今にも雨が降り出しそうな天候ですがいかがお過ごしでしょうか。
こんな日こそ、ヨガで身体を動かしてパッとしない一日を吹き飛ばしましょう♪



さて、本日は、当店でもレッスンのある、
ピラティスとルーシーダットンの違いをお話します
最後にお知らせもありますので是非ご覧になってくださいね


<ピラティス>
腹式呼吸を基本とするヨガとは違い、胸式呼吸で行います。身体の中の筋肉に正しい動きを覚えさせ、関節の動きをコントロールすることで、健全な肉体をキープするエクササイズです。身体の組織を意識して動かし、強くしなやかな身体を作ります。深い呼吸で精神のリラックス効果も期待できます。


<ルーシーダットン>
本来はヨガの修行を行う際に用いられたもので、リラクゼーション効果を求めるものです。エクサイズであるピラティスと比較すると、ルーシーダットンはリラクゼーションによって身体のメンテナンスを行う方法であります。自己整体法とも呼ばれていて、血行を良くし、身体をほぐして疲れを癒やす効果もあります。


皆様も是非レッスンを受けてみてくださいね



<お知らせ>
只今入会キャンペーンを実施いたしております
最大70%offになる、大変お得なキャンペーンになっておりますので、是非ご利用くださいませ。

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