Vivo Bearsi エビスタ西宮/
Vivo Morbido エビスタ西宮

スタッフブログ

11月レッスンスケジュール♪

2020.10.20

皆様
こんにちは

紅葉の季節になって来ましたね
少し冷え込みやすくなってきた今日この頃
そんな時こそ溶岩石ホットヨガスタジオVivoエビスタ西宮店で身体を温めて代謝アップさせてみては

11月レッスンスケジュールはこちら

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Newレッスンもあります
皆様のご来店楽しみにしております


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

マイピラティス認定講座開講

2020.10.19

皆様
こんにちは


新着情報のお知らせです
11月中旬よりマイピラティス認定をスタートいたします
並行してマイヨガ認定も引き続き実施していきます

ヨガピラティスを並行して学ぶと相乗効果が得られ、よりどちらも深めることができます
外が寒くて家から出れなくても大丈夫!!リモート受講が可能です
内容はこちら
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通常のグループレッスンとは異なり、「自分磨きをしたい」「自分でピラティスができるようになりたい」、「ピラティスをもっと深く学んでみたい」、「もっときれいにポーズが取れるようになりたい」方の為の、少人数制のピラティス講座です

ご自宅で隙間時間に楽しみたい方はリモート受講、広々としたスタジオで学びたい方はスタジオ受講と選んでいただけます

体の使い方を学ぶことができ、これからピラティスを始めようと思われている方、ピラティス初心者の方にもおススメです

1講座1時間となっており、ピラティスの考え方からポーズのポイントまでを学んでいきます
①番~⑨番までレベル別となっており、1講座修了ごとに修了証を発行します

修了証が9枚集まったら「マイピラティス認定」認定証を発行致します

【料金】

一般 単発受講3,500円(税別)

一般 一括購入全9講座27,000円(税別) 

Vivo会員様単発受講3,000円(税別)

Vivo会員様一括購入全9講座22,500円(税別)

※楽トレfitのサイトで購入。

※決済完了後、テキストと各講座のZOOM IDをメールでお知らせします。

 リモート配信はZOOMアプリが必要です。

 

【マイピラティス認定講義内容】                                                                         

①ピラティスの5原則を学ぶ               (レベルⅠ)                                  

②パワーハウス(骨盤周りの筋肉)の使い方(レベルⅠ)                                  

③肩甲骨・肩周りの動かし方           (レベルⅡ)      

④背骨の柔軟性を高めようⅠ                    (レベルⅡ)                                  

⑤体幹を安定させて手足を動かすⅠ            (レベルⅡ)                                  

⑥背骨の柔軟性を高めようⅡ                    (レベルⅢ)      

⑦体幹を安定させて手足を動かすⅡ              (レベルⅢ)                    

⑧股関節を動かすⅠ                          (レベルⅣ)      

⑨股関節を動かすⅡ                          (レベルⅣ)                    

①番は、最初に受講をお願い致します。②番~⑨番のレベル別に受講をおススメしておりますが、ご自身のペースに合わせてお好きに受講が可能です。単発受講も可能です。

新商品のご案内♪

2020.10.12

皆様
こんにちは
VivoBearsiエビスタ西宮店の金井です

本日は新商品のご紹介です

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スポーツマスク

スポーツマスクアームカバーのご紹介です
どちらも通気性の良い水着素材で出来ています

また、スポーツマスクは裏地が付いていないので、レッスン時にも呼吸がしやすくオススメです

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thumbnail of sports_mask-1

お値段はスポーツマスク¥450(税別)アームカバーは¥980(税別)
私はマスク全色Getしました
ウエアの色に合わせてマスクの色も替えようと思います

またまだまだお昼間は日差しが強いので、アームカバーも1つ買おうと思います
レジ前でにサンプルも置いています


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

Vivo Bearsi Morbido エビスタ西宮店

Vivoフェスティバル♪

2020.10.02

皆様
こんにちは

10月に行われるVivoフェスティバルのご紹介です
お気軽にスタッフにお声がけください

10月18日(日)会場:大日Vivoの詳細は⇒【こちら】

10月25日(日)会場:西神南Vivoの詳細は⇒【こちら】

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